Продукти:
300гр тиква | 2 големи моркова | 2 картофа | 200гр готварска сметана | 2сл масло | Сол и прясно смлян черен пипер |
Продукти:
300гр тиква | 2 големи моркова | 2 картофа | 200гр готварска сметана | 2сл масло | Сол и прясно смлян черен пипер |
Минестроне (итал. minestrone, увел. от минестра — супа) е гъста италианска супа, приготвяна от пресни сезонни зеленчуци, често с добавяне на паста или ориз. Често използвани съставки са боб, лук, целина, моркови, бульон и домати. В различните региони тази супа, бива приготвяна по различен начин. В Тоскана например, с остатъкът от супата се прави на така нареченото ястие „риболита“ (ribollita), което означава преварено. В супата, която е останала, се топи безсолен хляб и се вари наново, докато стане каша.
Продукти:
500 гр. нахут (консерва) | 1 глава лук (нарязан на едро) | 500 гр белени домати | 2 с.л. масло | щипка канела, щипка кориандър, щипка куркума | 1 морков(настъган) | 3 с.л. дребни макарони | лют червен пипер (на вкус) | 1 с.л. зеленчукова подправка
Начин на приготвяне:
В дълбока тенджета разтопяваме маслото и прибавяме нарязания лук, морковите, канелата, кориандура, курлумата и малко вода. Всичко се разбърква за около 5 мин. Прибавяме белените домати(нарязани на кубчета) и оставяме да поври.
Добавяте нахута, 500 мл вода,зеленчукова подправка (на вкус), лют червен пипер. Всичко се покрива и се оставя да къкри 10-20 мин. Накрая сложете дребните макарони да се сварят за времето, посочено от производителя.
Продукти:
300гр. спанак | 1 настърган морков | 1/2 чаша ориз | 1 глава лук нарязана на ситно | 1 домат (настърган), може и с доматено пюре | 1 яйце | 1 кофичка кисело мляко
Начин на приготвяне:
Задушаваме в тенджена лука, моркова и домата с малко вода да поомекнат. След това добавяме измития и нарязан спанак с ориза, доливаме вода. Разбъркваме и добавяме сол на вкус. Оставяме всико да поври. През това време разбъркваме яйцето с една чаша кисело мляко. Добавяме застройката накрая и разбъркваме. Сервираме с кисело мляко. Цялата публикация „Спаначена супа“